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青橄榄雪梨猪肉汤做法

功效:橄榄:清肺,利咽,生津,解毒 。雪梨:有生津止咳、润燥化痰、润肠通便的功效。蜜枣:养脾、平胃气、润心肺、止咳嗽、补五脏猪肉:滋养脏腑,滑润肌肤,补中益气。
材料
橄榄,雪花梨,蜜枣,瘦猪肉,清水
做法
1.肉切块,梨用盐水浸泡后切块,橄榄洗干净后用刀划几下。
2.肉、橄榄、蜜枣加四倍的水用慢火熬2个小时,加梨再熬二十分钟加盐调味即可。

[ 来源:Admin - 2012年10月23日 ]

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